Diese 30-Tage-Fitness-App „Six-Pack-Bauchmuskeltraining – HIIT-Workouts“ wurde speziell entwickelt, um schnell Bauchfett zu verbrennen und Ihnen den straffen Six-Pack-Bauchmuskel zu bescheren, den Sie sich schon immer gewünscht haben!
❤️ Funktionen ❤️
- Sport hilft beim Abnehmen und beim Aufbau eines großartigen Bauchmuskels
- 30-tägige Trainingsroutinen für Sixpack-Bauchmuskeln und einen starken Körper
- Abnehmen und Bauchfett-Training verbrennen
- Schritt-für-Schritt-Anleitungen, die viele Übungen zum Bauchmuskeltraining enthalten.
- Kostenlos und einfach, leicht zu verwenden, um zu Hause Bauchfett zu verlieren.
- Tägliche Trainingserinnerungen
- 100%kostenlos und keine Ausrüstung erforderlich
- Effektive Six-Pack-Bauchmuskeln in der 30-Tage-Abs-Fitness-Challenge,
- Hier finden Sie die beste App für ABS-Übungen
- Flacher Bauch, trainieren Sie Ihre Bauchmuskeln vollständig
- Bodybuilding-App
- Krafttrainings-App
- Workouts zur Fettverbrennung
- Werden Sie Männerbrüste los
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- Lauf-App – GPS-Lauf-Tracker
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- Krankheiten vorbeugen
- Kontrollieren Sie den Blutzucker
- Steigern Sie den Stoffwechsel
- Teilt das Training in 30 Tage auf
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- Trainieren Sie zu Hause mit Home Workout
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Sixpack-Übungen für den Bauch
- Alternative Heel Touch, abwechselnde V-Ups, Bank-Dips, Bicycle Crunches, Flatterkicks, Leg-Up-Crunches, Beinheben, Mountain Climbers, Plank mit Beinheben, Plank, Plank-Rotation, Side-Plank, Sit-Up, vertikale Bein-Crunches, V-Crunches , Russische Twist- und Windmill-Übung, Straight-Arm Plank.
Sixpack in 30 Tagen – kostenlos für Bauchmuskeltraining zu Hause
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BMI-Rechner (Body-Mass-Index)
- Überprüfen Sie Ihre Körperstatistiken, um Ihr Idealgewicht zu finden, denn Übergewicht und Fettleibigkeit sind Risikofaktoren für Krankheiten wie Bluthochdruck, Angstzustände, Diabetes und Herzerkrankungen 30 Tage Trainingsroutine - Zuerst setzt man sich ein klares Ziel, dann erreicht man es. Erstaunliche Ergebnisse werden früher einmal erreicht. Abnehmen mit flachem Bauch zum Setzen von Trainingszielen durch wissenschaftliche 30-Tage-Trainingsroutinen und systematische Bereitstellung von 6-Pack-Bauchmuskeln Heimtraining für Männer - Wer übergewichtig ist oder Gelenkprobleme hat. Kein Fitnessstudio, keine Ausrüstung erforderlich für die Lose Weight App für Männer – Gewichtsverlust in 30 Tagen. Six Pack 30 Tage Challenge - Tägliches Training durch Sie. Verwenden Sie diesen Trainings-Tracker, um verbrannte Kalorien zu erhalten. Erhöhen Sie die Trainingsintensität. Machen Sie daher bitte alle drei Tage eine Pause, damit sich Ihr Körper anpassen kann Training zu Hause - Keine Ausrüstung erforderlich. Nehmen Sie sich ein paar Minuten am Tag Zeit, um mit unserem Heimtraining zu Hause einen flachen Bauch zu bekommen – ohne Ausrüstung. Trainieren Sie Ihr Körpergewicht zu Hause.OnHand macht es den Menschen leicht, mehr Gutes auf der Welt zu tun. Wir sind die App für soziale und ökologische Auswirkungen für Mitarbeiter überall. Wir helfen Ihnen, zu lernen und Maßnahmen zu ergreifen, um die wirklich wichtigen Themen anzugehen, indem wir Bedürftige mit denen verbinden, die geben möchten. Finden Sie lokale, für Sie kuratierte Anliegen
